یکی از نواحی که افراد دوست دارند چاق شود صورت است. چاق شدن صورت باعث جذابیت بیشتر فرد می شود، بنابراین مصرف موادی که بتواند باعث چاقی صورت شود بسیار اهمیت دارد. خواص گردو بعنوان یکی از انواع آجیل برای چاقی صورت اثبات شده است و بسیاری از افراد به دلیل این خاصیت گردو را مصرف می کنند. مصرف ماده ای که بتواند بدون چاق کردن سایر نواحی صرفا صورت را چاق کند بسیار خوشایند است. در این مقاله ما به دنبال بررسی خواص گردو برای چاقی صورت و دلایل اهمیت آن هستیم.
خواص گردو برای چاقی صورت
گردو از جمله مغز هایی است که حاوی مقادیر قابل توجهی چربی است. البته این نوع چربی کاملا سالم و بدون ضرر است. اسید چرب امگا3 موجود در گردو باعث رفع بسیاری از مشکلات در افراد می شود. وجود چربی ها در گردو یکی از دلایل خاصیت این مغز برای چاقی صورت است، اما توجه به این نکته نیز بسیار اهمیت دارد که گردو به عنوان ماده ای که باعث کاهش وزن می شود نیز قابل استفاده می باشد.
بنابراین نوع مصرف و میزان مصرف گردو می تواند به نقش آن در چاقی یا لاغری کمک کند. در هر صورت گردو به عنوان مغزی که مقادیر قابل توجهی چربی را در خود دارد برای چاقی صورت مصرف می شود. دلایل دیگر اهمیت گردو برای چاقی صورت عبارتند از:
چاقی صورت و چربی سوزی در سایر اندام ها
وجود چربی در گردو تاثیر دوگانه ی مطلوبی بر بدن دارد. وجود چربی ها از یک طرف باعث چاق شدن و زیبایی صورت می شود، از طرفی می تواند چربی های ناخوشایند موجود در شکم و پهلو را بسوزاند. این مغز سوخت و ساز در بدن را افزایش می دهد و به این صورت می تواند چربی های اضافی را از بین ببرد.
چاقی در کنار زیبایی صورت
از دیگر عواملی که باعث اهمیت روزافزون گردو شده است وجود انواع ویتامین ها در این مغز است. این ویتامین ها باعث آبرسانی به پوست و نیز کاهش چین و چروک های موجود در صورت می شوند. ویتامین E، ویتامین B و ویتامین D از جمله ویتامین های موجود در گردو می باشند که همگی باعث شادابی، شفافیت و زیبایی صورت می شوند.
بنابراین خاصیت گردو برای چاقی صورت در کنار نقش آن در زیبایی و لطافت صورت از دلایل استفاده ی مدام افراد از این مغز می باشد.
خواص گردو برای چاقی صورت به همراه سایر مواد
مصرف گردو در کنار مواد دیگر می تواند باعث چاقی مطلوب صورت شود. این مواد عبارتند از:
مصرف گردو به همراه خرما
برای افزایش خواص گردو برای چاقی صورت می توان آن را با مواد دیگری از جمله خرما ترکیب کرد. خرما خشکبار خوشمزه با خواص بسیاری است که برای افرادی که تمایل زیادی به چاقی صورت دارند گزینه ی مناسبی است.
برای ترکیب این دو ماده می بایست گردو را به صورت پودر درآورد و سپس با خرما ترکیب کرد. مقدار تقریبی این دو ماده باید به صورت یک عدد خرما و یک عدد گردو باشد. مصرف روزانه ی این ترکیب می تواند باعث افزایش انرژی و چاقی مناسب صورت شود. استفاده از فرآورده های خرما مانند شیره ی خرما نیز گزینه ی کامل مناسبی است تا افراد از خواص آن بهره مند شوند.
افزایش عضلات صورت
گردو دارای مقادیر قابل توجهی پروتئین است. وجود پروتئین در گردو باعث افزایش حجم عضلات موجود در صورت می شود. این امر برای افرادی که صورت شل و افتاده ای دارند کاملا خوشایند و مطلوب است.
استفاده از روغن گردو
می توان به جای خوردن گردو از روغن آن استفاده کرد و در طول شب با مالیدن آن روی صورت به خاصیت مهم گردو یعنی چاقی صورت دست یافت. در واقع روغن گردو به عنوان یک حجم دهنده ی طبیعی صورت قابل استفاده است و استفاده از آن به همراه سایر روغن ها مانند روغن بادام می تواند باعث افزایش تاثیر گذاری روغن گردو شود.
نکته: همانطور که گفته شد گردو می تواند باعث لاغری افراد نیز شود. بسیاری در رژیم لاغری خود از گردو نیز استفاده می کنند تا مانع مصرف وعده های غذایی در آنها شود. از طرفی گردو علاوه بر چاقی صورت می تواند باعث چاقی سایر اندام ها نیز شود. بنابراین باید در میزان و نحوه ی استفاده این مغز بسیار دقت کرد.
مطلب مرتبط:”آیا بادام باعث چاقی صورت می شود؟”
نتیجه گیری
خواص گردو برای چاقی صورت به دلیل وجود چربی های موجود در این مغز به اثبات رسیده است. علاوه بر چربی ها سایر مواد موجود در گردو مانند پروتئین باعث شده علاوه بر پر شدن صورت، عضلات موجود در صورت نیز حجیم تر شوند. این عوامل در کنار یکدیگر باعث زیباتر شدن صورت می شوند. انواع ویتامین های موجود در گردو نیز باعث شده اند این مغز مقوی خاصیت شفافیت و محافظت از پوست را نیز داشته باشد. بنابراین مصرف این مغز به تمام افراد که به زیبایی و لطافت پوست خود اهمیت می دهند توصیه می شود.
