فندق یکی از خوراکی های انرژی زا می باشد که در دسته مغزیجات قرار می گیرد. این آجیل سرشار از مواد معدنی و مواد مغذی بسیار زیادی می باشد که هر کدام نقش منحصر به فردی ایفا می کنند. این ماده غذایی را می توان برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار داد. در اینجا قصد داریم به بیان فندق و سرماخوردگی بپردازیم و همچنین نحوه استفاده از فندق را بیان خواهیم کرد.
ارتباط فندق و سرماخوردگی
فندق و سرماخوردگی یکی از تیتر هایی می باشد که امروزه به چشم می خورد ، این نوع ماده غذایی می توان برای درمان سرماخوردگی استفاده کرد. ویتامین ای، سدیم، منیزیم، ویتامین سی و …. از مواد معدنی مورد نیاز جهت درمان بیماری سرماخوردگی می باشند. فندق سرشار از مواد معدنی نامبرده می باشد، در نتیجه از این ماده می توان جهت درمان بیماری سرماخوردگی و نشانه های آن مانند سردرد، بدن درد، سرفه و …. استفاده کرد.
مقاله مرتبط:از خواص فندق چه می دانید؟
نحوه استفاده از فندق جهت درمان سرماخوردگی :
برای درمان سرماخوردگی می توان فندق را به روش های مختلف مورد استفاده قرار داد. به عنوان مثال :
فندق و شیر
یکی از روش های استفاده از فندق جهت درمان سرماخوردگی، ترکیب فندق با شیر می باشد. برای تهیه این ترکیب ابتدا فندق ها را پوست کنید و سپس آن ها را آسیاب کنید. مقداری از فندق های آسیاب شده را در یک لیوان شیر ولرم حل کنید و سپس مورد استفاده قرار دهید.
فندق و انجیر
یکی دیگر از ترکیب هایی که به درمان سرماخوردگی کمک می کند، فندق و انجیر می باشد. انجیر نوعی ملین و همچنین مرهم سینه می باشد، در نتیجه از این ماده می توان برای درمان سرفه استفاده کرد. در ابتدا انجیر را برای چند ساعت خیس کنید، سپس آن را با فندق های پوست کنده شده و مقداری آب گرم داخل مخلوط کن بریزید و به خوبی با هم ترکیب کنید. ترکیب به دست آمده را میل کنید.
برای درمان سرماخوردگی می توان فندق را به تنهایی و یا با مواد غذایی دیگر مانند شیر، انجیر و …. ترکیب کرد و سپس مورد استفاده قرار داد. توجه کنید که می توان از فندق برای تهیه حریره استفاده کرد. به عبارت دیگر برای تهیه این نوع حریره تنها کافی است از فندق آسیاب شده استفاده کنید.در این مطلب به ارتباط فندق و سرماخوردگی پرداختیم. امیدواریم از این مطلب لذت برده باشید.
