آجیل و خشکبار رئوف

امروزه بسیاری از افراد جهت جلوگیری از اضافه وزن روی به استفاده از تنقلات کم کالری آورده اند. مصرف تنقلاتی که از کالری کمتری برخوردار

تنقلات خوشمزه هستند و معمولا در بین همه ی مردم طرفداران خاص خودشان را دارند. معمولا از تنقلات برای برطرف کردن ضعف ها و گرسنگی