آجیل و خشکبار رئوف

یک سری مغز های آجیل برای کبد چرب حکم درمان را دارند. وظیفه کبد از بین ​بردن سموم بدن، ساخت پروتئین و ذخیره کردن مواد

هدف از نگارش این محتوا آشنایی شما با خواص بادام درختی است. مطمئنا همه ی شما با این نوع بادام تاحدودی آشنا هستید. به دلیل

آجیل لاغرکننده و آجیل چاق کننده مفهوم خاصی دارد. همان طور که هیچ مواد غذایی به تنهایی قادر نخواهد بود که شما را چاق کند

مصرف آجیل برای کم خونی، یکی از راهکارهایی است که معمولا توسط متخصصان تغذیه پیشنهاد می شود. همه می دانیم که کم خونی یا همان آنمی،

اصولا بیست دقیقه ماندن در آفتاب نزدیک به هشتاد درصد ویتامین دی بدن ما را تامین می کند اما خوب با توجه به شرایط زندگی